Подбирая себе боксёрское снаряжение, внимательно отнеситесь, в первую очередь, к безопасности ваших органов и конечностей. Многие делают ошибку и не смотрят, что они покупают, потом из-за незнания получают нежелательные травмы, которые как вы знаете, плохо лечатся.

Тренировочные перчатки

Тренировочные перчатки - перчатки для отработки с партнёром боксёрских комбинаций и повышения спортивного мастерства. Они удобно одеваются или снимаются, без какой либо посторонней помощи, а так же они более безопасны.

Лучше всего использовать весом от 12-и до 20-и унций. Всё зависит от веса и размера занимающегося.

Предлагаем оптимальную таблицу подбора перчаток. Если вы весите:

* от 50 до 60 килограмм, то лучше использовать 12-и унцовые перчатки;

* от 60 до 70 килограмм, то для вас перчатки 14-ть унций;

* от 70 до 90 килограмм, то используйте 16-и унцовые перчатки;

* >90 килограмм, то тогда используйте 18-и или 20и унцовые перчатки.

Перчатки это, прежде всего безопасность ваших рук, головы, вас и вашего партнёра.

Перчатками большего веса вы укрепляете плечевой пояс, и когда вы будете выходить на ринг в 10-и унцовых перчатках, то они покажутся для вас пухом, и у вас появиться дополнительная #скорость.

Если вы захотите использовать перчатки большего размера, это только пойдёт на пользу.

Для тренировки лучше всего использовать перчатки на липучке из натуральной кожи или перчатки с манжетами, которые могут предотвратить травмы для вас и вашего партнёра.

Есть перчатки виниловые и из кожзаменителя, но они стоят дешевле и недолговечны.

Перчатки на шнуровке

Есть перчатки на шнуровке - это классический вариант перчатки. Такой вид перчатки, в основном, используется для тренировки профессионалами.

В них важен сам процесс, каждый боксёр имеет специального человека, который забинтует, завяжет шнурки и намажет лицо вазелином.

Совет

Но для тех, кто все, же предпочитает перчатки на шнурках, напишем один небольшой совет: одевая перчатку, намотайте края шнурков на большой палец и засуньте руку в перчатку.

Таким образом, шнурки не будут мешать, создавать дискомфорт и выпадать из перчатки.

Перчатки на резинке

Есть перчатки на резинке, они тоже достойны внимания и удобного обращения. Лучше всего использовать такие перчатки для занятия детям и девушкам.

Вес перчаток в профессиональном боксе

В профессиональном боксе используют перчатки весом:

* 8-ть унций в весе до 60 килограмм;

* 10-ть унций в весе от 60 килограмм.

Такие перчатки исключительно на шнурках.

Работа на тяжёлых мешках

Для работы на тяжёлом мешке лучше использовать перчатки из натуральной кожи весом от 4-х до 6-и унций. Такие перчатки отличаются между собой размером, всё зависит от размера кулака.

Всем отличных тренировок!

#советы #перчатки #скорость #экипировка

Кстати, уведомления о постах можно читать В Телеграме В Инстаграме В браузере
Нашли ошибку на странице? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Советуем почитать

18 августа в Москве прошел 50-ый турнир лиги World Fighting Championship Akhmat (WFCA), в рамках которого состоялся бой российского бойца ММА Александра Емельяненко и американца Тони Джонсона. Поединок завершился вничью, а Емельяненко пришлось госпитализировать.

#ТониДжонсон

7 сентября в Челябинске на площадке ледовой арены «Трактор» состоится большой вечер бокса, организованный RCC Boxing Promotions. Одним из участников турнира станет Денис Лебедев.
Джаред Гордон – американский боец MMA – рассказал журналистам «Bloodyelbow» об инциденте, который произошел 22 декабря 2017 года, а затем поделился [url=twitter.

#ДжаредГордон

Комментарии

Только участники Кемпо Клаб могут оставлять свои комментарии
или
Зарегистрироваться
Станьте участником лучшего сайта о единоборствах

Вход на Кемпо Клаб

Ошибки:
Регистрируясь или авторизовываясь на Кемпо Клаб, Вы подтверждаете, что вам 13 или больше лет, и Вы предоставляете право использования своих персональных данных и соглашаетесь политикой конфиденциальности.

Восстановление пароля

Ошибки:
Войти

Восстановление пароля

На вашу эл. почту мы отправили письмо, содержащее код восстановления пароля
Ошибки:
Войти

Восстановление пароля

Минимальная длина пароля — 5 символов. Желательно использовать спец. символы ("$", "%", "*" и т.д.), строчные или прописные буквы ("a", "b", "c", "A", "B", "C" и т.д.)
Ошибки:
Войти

Регистрация на Кемпо Клаб

Ошибки:
Имя будет отображаться на сайте. Например, в комментариях
Используется как логин для входа на сайт
Войти
Регистрируясь или авторизовываясь на Кемпо Клаб, Вы подтверждаете, что вам 13 или больше лет, и Вы предоставляете право использования своих персональных данных и соглашаетесь политикой конфиденциальности.

Выберите страну

Сообщение об ошибке

Ошибки:

Благодарность

Спасибо вам за потраченное время и неравнодушие к нашему проекту!

Благодаря вашей помощи Кемпо Клаб каждый день становится лучше!

Закрыть

Мои материалы

Push-уведомления

Получайте прямо в своём браузере уведомления об обновлениях на Кемпо Клаб

Оформить подписку

Мы в Telegram

Присоединиться
Добавить пост