#самооборона, #жесть, #уличнаядрака

Много новичков, записавшись на занятия в секцию, например, тайского бокса или кикбоксинга, сперва-наперво, думают о хорошем могучем ударе, сносящем с ног всё вокруг.

#Растяжка, #кикбоксёр, #тренировки

Одним и из важных аспектов в кикбоксинге является разминка.

#UFC, #ФабрисиуВердум

Глава Чечни Рамзан Кадыров обратился к спортсменам UFC с предложением встретиться с чеченскими спортсменами, чтобы определиться, кто сильнее.
Основным из элементов тренировки, будь то профессиональный боксёр или же начинающий, является обучение на лапах. Такое обучение способствует вырабатыванию правильных контрударов и развивает нужную координацию и реакцию движений.

#бокс, #разминка, #тренировка

Разминка является одним из самых важных элементов тренировки, так как разогретые мышцы тела начинают работать на 15-20% лучше, чем не разогретые.

#ТимХаг, #ДоншэйУайт, #РикиМьюз

Доншэй Уайт, боец ММА, который не участвовал в поединках с 2015 года скончался от травм, полученных во время боя с Рики Мьюзом. Бой прошел 15 июля в городе Льюисвилл, штат Кентукки, США. Любительский поединок между тяжеловесом Уайтом и Мьюзом проходил в рамках турнира Hardrock MMA 90.

#Шлем

Одна из важных составляющих боксерского снаряжения - это боксёрский шлем. Шлем защищает практически всю голову. Его можно использовать как на тренировках и спаррингах, так и на соревнованиях.

#ЭнтониДжошуа, #ВладимирКличко

Никто не сомневается, что реванш между британцем ЭнтониДжошуа и украинцем Владимиром Кличко состоится до конца 2017 года. Неясны только дата и место проведения поединка.
Американский боксер Флойд Мейвезер, который 26 августа встретится в боксёрском поединке с чемпионом UFC в легком весе Конором МакГрегором в Лас-Вегасе, заявил, что это будет последний бой в его карьере.

#скорость, #советы, #перчатки

Подбирая себе боксёрское снаряжение, внимательно отнеситесь, в первую очередь, к безопасности ваших органов и конечностей. Многие делают ошибку и не смотрят, что они покупают, потом из-за незнания получают нежелательные травмы, которые как вы знаете, плохо лечатся.
Очень часто люди, приходящие на тренировки, задают один и тот же вопрос: "Зачем бинтовать руки?". Ведь на улице нет бинтов и можно бить просто так, либо укреплять кости, пробивая чуть ли не бетонную стену.
В Екатеринбурге завершился большой вечер единоборств, в рамках которого чемпион мира по версии WBA в первом тяжёлом весе российский боксер Денис Лебедев (30-2-0, 22 КО) победил австралийца Марка Флэнагана (22-5-0, 15 КО) единогласным решением судей.
9 июля состоится бой чемпиона мира по версии Всемирной боксёрской ассоциации (WBA) в первом тяжёлом весе Дениса Лебедева (29-2-0, 22 КО) и австралийца Марка Флэнагана (22-4-0, 15 КО). Для 37-летнего россиянина этот поединок будет первым после поражения в декабре 2016 года.
В главном бою прошедшего сегодня шоу UFC The Ultimate Fighter 25 встретились экс-чемпион WSOF Джастин Гэтжи и Майкл Джонсон. Майкл Джонсон в первом раунде имел преимущество в скорости, но Джастин Гэтжи оказывал заметный прессинг.
Бой в тяжелом весе на турнире UFC Fight Night 93, прошел вчера между двумя ветеранами смешанных боевых единоборств – американцем Джошем Барнеттом и белорусским бойцом Андреем Орловским. Как и ожидалось, бой начался с мощных ударов, которые чуть не привели к нокдауну Орловского.
UFC Fight Night 93: Орловский против Барнетта Бой бывших чемпионов состоится 3 сентября в Гамбурге, Германия Андрей Орловский и Джош Барнетт – экс-чемпионы UFC в тяжелом весе до 120 кг – встретятся на турнире UFC Fight Night 93.

Вход на Кемпо Клаб

Ошибка:

Восстановление пароля

Ошибка:
Войти

Восстановление пароля

На вашу эл. почту мы отправили письмо, содержащее код восстановления пароля
Ошибка:
Войти

Восстановление пароля

Минимальная длина пароля — 5 символов. Желательно использовать спец. символы ("$", "%", "*" и т.д.), строчные или прописные буквы ("a", "b", "c", "A", "B", "C" и т.д.)
Ошибка:
Войти

Регистрация на Кемпо Клаб

Ошибка:
Имя будет отображаться на сайте. Например, в комментариях
Используется как логин для входа на сайт
Войти

Выберите свой регион

Россия

Мы на Facebook

Мы VKontakte

Мы в Instagram

Присоединяйтесь к нашему аккаунту в Инстаграме и смотрите обновления Кемпо Клаб в своей ленте!

Присоединиться

Мы в Telegram

Присоединяйтесь к нашей группе в Телеграме и получайте уведомления в ваш мессенджер о новых постах на Кемпо Клаб!

Присоединиться

Push-уведомления

Получайте прямо в своём браузере уведомления об обновлениях на Кемпо Клаб

Оформить подписку

Добавить пост